Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1110 kcal
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Gras: 51,73g | Prot: 78,17g | Glu: 84,76g.
Petit Déjeuner: Томское Молоко Сметана 15%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Любятово Шоколадные Шарики, Никитка Кукурузные Подушечки с Шоколадной Начинкой . Dîner: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка. Snacks/Autre: Абрикосовые Косточки, Valio Сыр Oltermanni 17%, Яблоко Семеринка. plus...
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1446 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lapavka
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