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Tem 4 dias que comecei com JI e estou eliminando de 100 a 300gr por dia. Amando o resultado😍
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 37,97g | Prot: 52,14g | Glu: 204,02g.
Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão de Leite, Pão Francês sem Miolo, Suco de Couve com Limão. Déjeuner: Sardinha Frita, Aurora Linguiça Toscana, Ovo de Codorna, Farofa, Tang Refresco em Pó, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dîner: Banana Prata, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate. Snacks/Autre: Salada de Frutas. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Edylaine♡
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