Journal de peganova_ev, 24 oct. 18

Доброе утро! 🍂☀️🍁
Сегодня у меня очередной низкоуглеводный день☝️Боже, дай мне сил! 😇🙏
Омлет🍳 с цветной капустой 🥦хлебцы с маслом и пармезаном 🥪на завтрак.
Всего 305ккал.
Сегодня уже среда, дорогие! 🔥
Всем отличного настроения на весь день! 😘

---

1136 kcal

Gras: 60,08g | Prot: 80,46g | Glu: 70,42g.   Petit Déjeuner: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Цветной Капустой. Déjeuner: Капуста Тушеная, Куриные Маффины с Кабачком. Dîner: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Финик, Националь Кокосовая Стружка, Mamma Chia Семена Чиа, Активия Высокобелковая, Шарлотка ПП с Яблоком, Корицей и Изюмом. plus...