Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 47,32g | Prot: 37,35g | Glu: 112,18g.
Petit Déjeuner: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Déjeuner: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Arı Grissini Light, Eti Karam Bitter, Kahve (Demlenmiş). Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lahana Sarması. Snacks/Autre: Lahana, Kuru Hurma. plus...
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2884 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Zumba - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
ya hu bu ne yaaa 😤😤 son 5 gundür toplam 15 cm incelme daha var ama +400 yıldım heeee 🤪🤪🤪🤪
24 oct. 18 par le membre: saklibahar
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Historique de poids de saklibahar
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