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1063 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 61,59g | Glu: 98,47g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Déjeuner: Гречка Отварная. Dîner: Кавказский Долгожитель Мацони, Семга Запеченная, Зеленая Долина Свекла Вареная. Snacks/Autre: Вода с Лимоном, Красное Яблоко. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Интизарик
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