Journal de papatyagul, 25 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2018
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1013 kcal Gras: 51,70g | Prot: 65,16g | Glu: 77,20g.   Petit Déjeuner: Balkabaklı Yulaf Ezmesi , Yeşil Çay, Fıstık Ezmesi, Salatalık. Déjeuner: Lahana Çorbası. Dîner: Domatesler, Kıvırcık Lahana, Salatalık, Palamut Izgara. Snacks/Autre: Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Mandalina. plus...
363 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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