Journal de Helena0567, 25 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2018
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1486 kcal Gras: 57,12g | Prot: 88,88g | Glu: 154,82g.   Petit Déjeuner: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Déjeuner: Groentensoep, Tomaten, Gouda Holland Jong, Volkoren Brood, Aldi Kipfilet. Dîner: Curry, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Aldi Alaska Koolvisfilet. Snacks/Autre: Prozis Choco Butter, Leonidas Bonbon, Bio+ Maiswafel, Calvé Pindakaas (15g). plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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