Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2018
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 86,22g | Prot: 71,95g | Glu: 72,80g.
Petit Déjeuner: Armour Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Country Crock Churn Style, Salt, Great Value Large White Grade A Eggs. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Kraft Mayo with Olive Oil, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Single American Cheese Slice, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Country Crock Churn Style, Great Value Organic Ground Flaxseed, Cinnamon, Country Crock Churn Style, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Tequila. plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 1 heure et 46 minutes, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 5 heures et 38 minutes, Repos - 6 heures et 41 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Wow... just, wow - in one day?
25 oct. 18 par le membre: From371to184
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Historique de poids de MMDuff10
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