Journal de MMDuff10, 08 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2012
69,0 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 6,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2012:
1886 kcal Gras: 85,53g | Prot: 99,09g | Glu: 59,52g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Deli Select Ultra Thin Honey Ham, 2% American Cheese Slices. Dîner: Low Calorie Sweetener, Grilled Mushrooms, Grilled Onions, Green Beans, Honey Mustard, Grilled Chicken Breast, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Autre: Heavy Cream, Splenda with Fiber, Citron Vodka, Ultra Lime Cactus Beer. plus...
1899 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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