Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2018
|
95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
773 kcal
|
Gras: 35,24g | Prot: 25,34g | Glu: 94,37g.
Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Patatesli Yumurta, Susamlı Simit. Déjeuner: Hurma, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tadım Sarı Leblebi, Badem, Eti Karam Bitter. Dîner: Ülker Kepekli Grissini, Domatesler, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. Snacks/Autre: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. plus...
|
|
2775 kcal
|
Exercice:
Zumba - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de saklibahar
|