Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2018
|
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 55,96g | Prot: 108,09g | Glu: 123,45g.
Petit Déjeuner: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Polenghi Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Café. Déjeuner: Alface, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Snacks/Autre: Nutry N Protein Vanilla e Cookies , Supino Supino Protein Chocolate, Pasta de Amendoim, Banana Prata. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ramousim
|