Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 67,80g | Glu: 209,46g.
Petit Déjeuner: Sambal Matah, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Nasi Putih, Ampela, Sawi, Kecambah, Ikan Tongkol Goreng. Dîner: Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal, Stroberi. Snacks/Autre: Jambu Air, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de missanya1015
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