Journal de Herve Faure, 26 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2273 kcal Gras: 71,75g | Prot: 99,84g | Glu: 313,37g.   Petit Déjeuner: Café, Miel, Pain Complet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Déjeuner: Côtelette de Porc, Miel, Marque Repère Haricots Blancs, Danone Yaourt Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Lentilles Cuites, Riz Blanc, Sushi Shop California Roll. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait, Cacahuètes. plus...
2713 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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