Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 62,43g | Glu: 125,17g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Vegan Protein Shake, Oatly Havermelk, Banaan. Déjeuner: Garden Gourmet Veggie Spread Paprika, Zuurdesem Brood, Avocado, Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil, Jumbo Kropsla, Garden Gourmet Veggie Spread Paprika, Atkins Tortilla Wraps . Dîner: Spinazie, Wilmersburger Pizzaschmelz, Atkins Tortilla Wraps , Garden Gourmet Veggie Spread Paprika, Garden Gourmet Vegetarisch Fijngehakt, Primadonna Olijfolie. Snacks/Autre: Appel. plus...
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1341 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kuss_emmaa
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