Journal de Jochen_66, 27 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2018
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1649 kcal Gras: 73,43g | Prot: 80,05g | Glu: 162,96g.   Petit Déjeuner: Ja! Dinkelpur Brot, Pacific Light Feketeberkenye Feketeáfonya Bodza Alma Dzsem, Becel Vital, Weich Gekochtes Ei, Rosan Kaffeobers. Dîner: Efko Senf Gurken, Efko Pußta Salat, Efko Pfefferoni Scharf Fruchtig, Mymuesli Beerenmüsli Glutenfrei, Torras Mogyorós Étcsokoládé, Schwarzwälder Kirschtorte, Meersalz, Iglo Fisolen, Iglo Wok-Gemüse, Maille Àl' Ancienne Senf nach Alter Art mit Weißwein, SPAR Natur Pur Bio-Putenfrankfurter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahmfisolen. plus...
2034 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Assis - 5 heures, Shopping - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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