hoy me siento feliz, después de haber pesado 85 kg dos veces ja ja llegue a mi meta una vez más! ahora solo espero mantenerme saludable para mis hijos, mi esposo y esencialmente para Mi 💗
|
1634 kcal
|
Gras: 79,48g | Prot: 67,21g | Glu: 165,29g.
Petit Déjeuner: Nuez, Evolution WP100 Frapuccino, Soy Vita Coco, Extracto de Vainilla, Aladino Crema de Cacahuete, Avena, Canela, Plátano. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Burger King Papas, Burger King King de Pollo. Dîner: Zwan Jamón de Pavo Virginia, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Uva. plus...
|
|
Commentaires
Felicidades linda! Y que así sea ... 😉
27 oct. 18 par le membre: LucyintheSkyconDiamantes
|
Mil gracias lucy!! Espero todos cumplamos nuestras metas y objetivos!! Jeje
27 oct. 18 par le membre: katyeli44
|
Felicidades!!!🎉🎉🎉 yo creo que la parte difícil ya la hiciste, tienes disciplina y eso es lo importante
27 oct. 18 par le membre: Kardian
|
Muchas felicidades!!!!! 👏🏻👏🏻
27 oct. 18 par le membre: Rbkora
|
Son personas como tú que me animan a seguir adelante. Muchas felicidades.
Sólo por curiosidad, ¿cuánto tiempo llevas aquí en la app?
27 oct. 18 par le membre: zcarlet
|
27 oct. 18 par le membre: larita16
|
Zcarlet hola! No sabes cuanto me da felicidad leerte !!! Nena creo que descubrimos la app en el 2014, sin embargo la dejamos y la retomamos apenas hace 6 meses aprox. En mayo, me alegra mucho Anímate, no hay nada que no podamos hacer aunq a veces se vea dificil, para mi lo importante fue ponerme metas a corto plazo. A veces es dificil tener paciencia pero ha sido fundamental disfrutar este nuevo camino, que espero sea un estilo de vida... Espero ustedes también logren sus objetivos! Me animan mucho a seguir !!!
27 oct. 18 par le membre: katyeli44
|
Larita hola!! Pesaba 85 kg y mi meta era 60, peso 25 kg menos, cuando entre a la app ya habia bajado a 70 kg y con la app me ayude a bajar los ultimos 10 kg que tenia pendiente jeje
27 oct. 18 par le membre: katyeli44
|
27 oct. 18 par le membre: GyoLucio
|
wow pues muchas Felicidades a mi aun me falta bajar 10 kg pero ya llevo mucho camino recorrido
29 oct. 18 par le membre: larita16
|
Hola larita no te desanimes! Asi es este camino, me ha servido mover mis calorias a cada rato para que el cuerpo no se acostumbre aveces las bajo a veces las subo y asi, animo tu puedes!!
29 oct. 18 par le membre: katyeli44
|
tomare tu consejo, por lo pronto esta quincena me fue de maravilla tres kilos menos
02 nov. 18 par le membre: larita16
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katyeli44
|