Journal de Brutschi, 27 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2018
122 kg Perdu jusqu'à présent: 29 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1980 kcal Gras: 85,69g | Prot: 54,84g | Glu: 157,77g.   Petit Déjeuner: Drews Geflügelsalat, Ei, Milfina Butter , Aldi Vollkornbrot (32g), ingwer, birne, kiwi, Karotte, apfel, orang, Zitrone. Déjeuner: Indonesia Bihunsuppe. Dîner: Weißbrot, Bratkartoffeln, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Aldi Tomatensuppe. Snacks/Autre: Molinari Sambuca, Beck's Bier (330ml). plus...
2180 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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