Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2018
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 86,93g | Glu: 161,85g.
Petit Déjeuner: Amaranto, Sanissimo Salmas, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tinga de Pollo, Papaya, Yoplait Yogurt Estilo Griego. Déjeuner: Arroz Blanco, Naranjas, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Caldo de Pollo, Muslo de Pollo. Dîner: Jell-O Gelatina, Esmeralda Queso Tipo Manchego Sandwich Rebanado, Aguacate, Peñaranda Pechuga de Pavo sin Sal, Oroweat Sandwich Thins. Snacks/Autre: Palomitas de Maíz. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de qenier
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