Journal de Megalileo, 28 oct. 18

TEMAN2 TANYA DONG. SUKI TOMYAM SAMA ES JERUK KALORINYA BERAPA YA...

1761 kcal Gras: 79,34g | Prot: 91,28g | Glu: 164,01g.   Petit Déjeuner: Bakso Ayam, Kerupuk Udang, Jus Jeruk, Mie Ayam. Déjeuner: Kue Keju, Hoka Hoka Bento Sukiyaki, Kelapa, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Dîner: Herbalife Niteworks, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. plus...
2720 kcal Exercice: Nettoyage - 10 minutes, Assis - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Vaisselle - 15 minutes. plus...



     
 

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