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1568 kcal
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Gras: 42,54g | Prot: 234,49g | Glu: 71,62g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Déjeuner: セブンイレブン 0キロカロリー寒天ゼリー, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 焼ちくわ, セブンイレブン おでん 昆布巻, セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, セブンイレブン サラダチキン プレーン, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, ニッスイ さばみそ煮, セブンイレブン 寒天ゼリー, イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンイレブン 寒天ゼリー, セブンイレブン サラダチキン スモーク. Snacks/Autre: セブンイレブン 寒天ゼリー, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, COMBAT PROTEINPOWDER CHOCOLATEMILK. plus...
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2435 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de GC8ver6
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