Journal de ЯнаПА, 28 oct. 18

Profil de ЯнаПА | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

вот результат разгона, раньше ела на 1700 кк. сейчас 1900-2000 и вес прекрасно стоит. объёмы ог 87 от 65 об 91 в талии ещё и минус.

53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 octobre 2018:

2171 kcal

Gras: 102,21g | Prot: 151,01g | Glu: 137,30g. Petit Déjeuner: Санта Бремор Чука, Огурец (с Кожурой), Свинина, Авокадо, Комо Сыр Тенеро, Ферма Плавленый Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Déjeuner: Сухой Жареный Соленый Арахис. Dîner: Светлое Пиво, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Autre: Шарлотка с Яблоками, Три Медведя Мороженое Черничный Чизкейк. plus...

Perdant 7 kg par Semaine