Journal de miwaamanda93, 29 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2018
51 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1319 kcal Gras: 53,59g | Prot: 92,79g | Glu: 120,35g.   Petit Déjeuner: Apel, Mr. Bread Roti Sandwich Coklat, Milo Activ-Go. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Quaker Oat. Dîner: Ayam Goreng, Ikan Asin, Daun Katuk, Nasi Putih. plus...
1248 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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