Journal de romnah kistiari, 30 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2018
38 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2771 kcal Gras: 87,67g | Prot: 65,68g | Glu: 421,37g.   Petit Déjeuner: Indofood Doritos, Dodol, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung, Mangga, Tempe, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Bayam, Wortel, Pecel, Kue Bolu. plus...
1003 kcal Exercice: Musculation - 30 minutes, Dormir - 23 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de romnah kistiari


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