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30 Oktober 2018
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636 kcal
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Gras: 15,58g | Prot: 28,50g | Glu: 99,05g.
Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Buah Pir. Déjeuner: Selada, Kobe Boncabe, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Bango Kecap Manis, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dîner: Jeruk Nipis, Jahe, Kacang Hijau Dimasak. Snacks/Autre: Permen Keras, Bakpia, Plum. plus...
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1490 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Historique de poids de fauzaniyah
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