Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2012
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 125,11g | Prot: 84,07g | Glu: 104,10g.
Petit Déjeuner: Kawa Capuccino, Czerwona Papryka, Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane), Omlet lub Jajecznica. Dîner: Sałata, Ser Gouda, Parówki, Rosół. Snacks/Autre: Pomidory, Kawa Capuccino. plus...
|
|
2446 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bob2012
|