Slowly but surely going down. Did my 1.5 km on the bike again this morning. It's getting easier to follow the program.
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123,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 70,82g | Prot: 92,61g | Glu: 111,90g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Water, Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Dîner: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Thai Peanut Chicken. Snacks/Autre: Peek Freans Cranberry Citrus Oat Crunch, Coffee with Cream and Sugar. plus...
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3280 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 5 minutes, Lecture - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de FluffynotFat58
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