Journal de Sonja234567, 01 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2018
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2018:
2957 kcal Gras: 147,54g | Prot: 74,92g | Glu: 347,70g.   Petit Déjeuner: Hohes C Plus Eisen, Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Frühstücksgelee, Hohes C Plus Eisen. Déjeuner: Hans im Glück Klassik Burger, Hans im Glück Fritten. Dîner: Frisan Frisan mit Butter Ungesalzen, Stockmeyer Edel-Salami, Bauernbrot. Snacks/Autre: Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle, KitKat KitKat, Himbeeren, Spezi Spezi, Crepe Nutella, Kinder Pinguin Schoko. plus...
2420 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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