Journal de missanya1015, 02 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2018:
751 kcal Gras: 17,64g | Prot: 40,40g | Glu: 114,23g.   Petit Déjeuner: Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Dada Ayam, Tempura Udang, Nasi Merah. Snacks/Autre: Semangka. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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