|
seharian makan nya ngasal, pagi sih oke oatmeal, gitu jam 10 perut mules parah gegara sindrom dapet mens. gk ketahan sampai muntah dan hasil sarapanku pun keluar..
masuk makan siang tetep mules dan males masak, ujung2nya makan burger 😥😥
malam udah gk pala mules bingung mau makan apa, karna mikir belum makan nasi, jadi lah makan nasi dan lauk dengan porsi sedikit.
Ada yang kayak aku gak ? tiap datang bulan perut rasanya sakit banget 😥
|
789 kcal
|
Gras: 25,99g | Prot: 29,74g | Glu: 110,86g.
Petit Déjeuner: Buah Kiwi, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Déjeuner: Silver Queen Coklat, Taco atau Tostada dengan Ayam, Keju, Selada, Tomat dan Salsa. Dîner: Tempe Orek, Nasi Putih. plus...
|
|