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violett97
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02 nov. 18
Journal de violett97, 02 nov. 18
Profil de violett97
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bugunde boyle bitti :)
Voir Calendrier de Régime
, 02 novembre 2018:
1124 kcal
Gras: 50,55g | Prot: 59,50g | Glu: 112,29g.
Petit Déjeuner:
Sütlü Kahve.
Déjeuner:
Orman Kebabı, Özgüllü Yoğurt, Ezogelin Çorbası.
Dîner:
Çavdar Ekmeği, Pınar Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme.
Snacks/Autre:
Keyifçe Cevizli Sucuk, Çerezza Popcorn, Gün Kurusu, Simbat Ceviz, Mandalina, Fındık, Mandalina.
plus...
3428 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
9 supporteurs
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Commentaires
🙋♂️tebrikler
02 nov. 18 par le membre:
yueksel.g
Teşekkürler 😊😊
03 nov. 18 par le membre:
violett97
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