Journal de Natali_B01, 03 nov. 18

Обожаю тренироваться в субботу)

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2018:
1690 kcal Gras: 53,46g | Prot: 95,54g | Glu: 216,08g.   Petit Déjeuner: Творожная Запеканка с Изюмом, Банан. Déjeuner: Вермишелевый Суп, Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка с Изюмом. Dîner: Голубец, Творожная Масса, Творожная Запеканка с Изюмом. plus...

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
попенс что надо 
03 nov. 18 par le membre: Dari.S
Даш, это моя главная проблема. Хочется ноги и попу поменьше 😥 
03 nov. 18 par le membre: Natali_B01
Да ну??? По-моему наоборот круто, попа больше ножек, все так красиво, ты что плоской хочешь быть?) 
03 nov. 18 par le membre: Dari.S
попа поменьше сейчас не в тренде,а вот попа без целлюлита ☝🏻другое дело 
03 nov. 18 par le membre: Valleri.valeri
Хочется казаться более хрупкой, изящной, как ты) А тяжело быть изящной и женственной когда приседаешь 95 кг😂  
03 nov. 18 par le membre: Natali_B01
тоже все время хочу попу по меньше, спросите у тренера может?но фигура у вас красивая и увы если похудеете будьте уверены заметите только вы а мужчины плюс минус ппру кг не замечают и не ценят те нюансы за которые мы так тяжело боремся 
03 nov. 18 par le membre: anna.yushchenko
Тренер говорит что нужно меньше кушать😑 
03 nov. 18 par le membre: Natali_B01
Та ну, меньше кушать)) Вы делаете присед почти с моим рабочим весом на приседания со свободными весами, но я-то, простите, мужик за 80 кг)) А судя по тому, что занимаетесь профессионально спортом, калорийность никак нельзя убирать, иначе сил не будет) 
03 nov. 18 par le membre: Raubbier
95 кг? 🙄 я бы сразу умерла😆 Вы героиня! Из всего, что я пробовала, только балетные экзерсисы делают низ изящнее. Ещё мне нравились результаты у девочек, которые занимаются восточными единоборствами 👍 
03 nov. 18 par le membre: djayaa22
я попробовала после мужа платформу отжать на 100, 3 раза норм получилось, но думала поясница пополам сломается, так вжимает. не отжимания канеш, но вы героиня 😂 и попа мне нравится, ненадо ее худеть!( 
03 nov. 18 par le membre: Dari.S
не приседания * 😕 
03 nov. 18 par le membre: Dari.S
Всем спасибо за комментарии, не ожидала услышать так много приятных слов 💖 
04 nov. 18 par le membre: Natali_B01

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natali_B01


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.