Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2012
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 48,88g | Prot: 61,09g | Glu: 240,73g.
Petit Déjeuner: Chocolat en Poudre, Lait Demi Ecrémé. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Parmesan (Râpé), Lait Demi Ecrémé, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit), Oeuf, Aubergines Cuites. Dîner: Noir Extra, Pommes (sans Peau), Prunes, Puddings à la Vanille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Figues, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). plus...
|
|
1690 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Ménage - 2 heures, Conduire - 15 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Moumoueretour
|