Journal de Vanessa_Beatriz, 03 nov. 18


Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2018:
1016 kcal Gras: 42,88g | Prot: 70,95g | Glu: 84,22g.   Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Ricota Light, Yoki Aveia em Flocos, Isabela Torrada Integral, Languiru Leite Desnatado. Déjeuner: Twix Twix (20g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Molho de Tomate, Spaghetti de Pupunha. Dîner: Fugini Molho de Tomate, Pavioli Pizza de Frigideira Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Snacks/Autre: Twix Twix (20g). plus...


Commentaires 
👆 espaguete de palmito de pupunha... 
03 nov. 18 par le membre: Vanessa_Beatriz

     
 

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