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4 November 2018
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1483 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 43,00g | Glu: 188,68g.
Petit Déjeuner: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Déjeuner: Bango Kecap Manis Light, ABC Saus Sambal, Mentimun (dengan Kulit), Kubis Hijau, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Indomie Mi Keriting Goreng Spesial. Dîner: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Oatbits Biskuit Oat, Nanas, Pepaya, Oatbits Biskuit Oat, Kacang Hijau Dimasak. Snacks/Autre: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Martabak Manis. plus...
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1591 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 30 minutes, Fitness - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de fauzaniyah
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