Journal de mtemel6969, 04 nov. 18


Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2018:
2207 kcal Gras: 56,59g | Prot: 132,33g | Glu: 295,20g.   Petit Déjeuner: Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Rondo, Mezzet Dürüm Çiğ Köfte. Déjeuner: Harras Yarım Yağlı Süt. Dîner: İçim Ayran, Saban Yeşil Mercimek, Erişte, Tavuk Baget, Bulgur, Saban Yeşil Mercimek. plus...
5006 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Bisiklet - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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