Journal de gaweł_po_40, 04 nov. 18

Bieganie w parze. Czas poprawiony o ponad 2 minuty, czyli jest progres. Jeszcze trening 10 km w czwartek i w niedzielę bieg 👍 Cel tradycyjnie nie przybiegamy ostatni 😉

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2018:
728 kcal Gras: 32,42g | Prot: 21,51g | Glu: 84,35g.   Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, i❤ Vege Pasztet z Fasolą i Pestkami Dyni, Machela Chleb Słonecznikowy. Snacks/Autre: Kawa z Mlekiem. plus...

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Pięknie 👏 
04 nov. 18 par le membre: gating
cele musi ciebie ciągnąć pchać powodować że będziesz zawsze A Twój cel jest dalej z dawnych lat kilogramowych musisz go zmienić. uważam że spokojnie możesz chcieć jedną godzinę żeby ustabilizować się na tym poziomie;) 
04 nov. 18 par le membre: gawenzi
🏃👊🏃 Brawo 🐱 a jaka pogoda? Bo u mnie dziś koszmarna wilgoć i okropnie ślisko w lesie 😼  
04 nov. 18 par le membre: K1C1A

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.