Journal de Fat Mike's, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
162,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 50,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
1404 kcal Gras: 52,53g | Prot: 95,18g | Glu: 143,47g.   Petit Déjeuner: Woolworths Coconut & Rice Milk, Coconut Oil, Fried Egg , Avocados , Woolworths Smoked Haddock Portions, Pineapple . Déjeuner: Woolworths Coconut & Rice Milk, Dried Chia Seeds , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Carrots , Woolworths Frozen Summer Berries, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Dîner: Mushrooms , Extra Virgin Olive Oil, Radish, Sweet Potato , Tomatoes, Garlic , Onions , Carrots , Woolworths Butternut, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, Oranges . plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fat Mike's


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.