Journal de upochka, 04 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2018:
1444 kcal Gras: 68,07g | Prot: 79,29g | Glu: 138,56g.   Petit Déjeuner: Киви, Арнаут Хлеб Чемпион, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Харчо, Лукоморье Йогурт Греческий с Персиком, Овсяноблин с Бананом. Déjeuner: Гранат. Dîner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Сельдереем и Пряными Травами, Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Дикси Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Лукоморье Йогурт Греческий с Персиком, Сыр Маасдам, Овсяноблин с Бананом, Акконд Конфеты Отломи, Чай Несладкий. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de upochka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.