Journal de papatyagul, 05 nov. 18


Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
1050 kcal Gras: 38,78g | Prot: 61,04g | Glu: 116,74g.   Petit Déjeuner: Pırasalı Börek, Patatesli Börek, Pancar, Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Salatalık, Yumurta. Déjeuner: Lahana Salatası, Pancar, Yöremce Yeşil Mercimek. Dîner: Yumurta, Lahana, Filiz İrmik, Soğanlar, Et, Borş Etsiz. Snacks/Autre: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
48 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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