|
Не знаю что происходит, у меня +3кг, ем как не в себя. Сейчас удалю фэт сикрет и буду питаться интуитивно месяц . (((
|
1730 kcal
|
Gras: 71,97g | Prot: 108,69g | Glu: 163,51g.
Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Геркулес Овсяные Хлопья, Lidl Lait Demi Écrémé, Milbona Maasdam, Ocean Sea Saumon Fumé de Norvège, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Bjorg Pain Complet de Seigle. Déjeuner: Sondey Galettes de Riz Bio, Вареное Яйцо, Lidl Mozzarella, Помидоры Черри, Шпинат. Dîner: Sondey Galettes de Riz Bio, Оливки, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Шпинат, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Autre: Medovic, Мёд, Милочка Творог Деревенский 2%, Банан, Envia Fromage Blanc. plus...
|
|