Journal de Magrinha!, 13 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2012
59 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2012:
1445 kcal Gras: 40,48g | Prot: 58,09g | Glu: 195,82g.   Petit Déjeuner: Pão Multi-Cereais, Manteiga com Sal, Leite Desnatado, Café (Infusão), Achocolatado. Déjeuner: Suco de Uva Light, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Longo, Cozido). Dîner: Vinho Cabernet Sauvignon, Suco de Maracujá, Pão Multi-Cereais, Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Autre: Integral, Polenguinho Light. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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