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upochka
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06 nov. 18
Journal de upochka, 06 nov. 18
Profil de upochka
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вот что значит друг договорился! Благодарю Maksim!)
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,7 kg
.
Reste à parcourir:
3,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 novembre 2018:
1639 kcal
Gras: 77,02g | Prot: 108,07g | Glu: 127,77g.
Petit Déjeuner:
Творожно-сырная лепешка, Кофе с Молоком.
Déjeuner:
Запеченная или Жареная Форель, Самса с Курицей.
Dîner:
Арнаут Хлеб Чемпион, Молоки Жареные Ласосевых Рыб, Салат для души.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
12 supporteurs
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Commentaires
Сказала, что авансом, а дальше посмотрит😂
06 nov. 18 par le membre:
maksim_l
Вдохновил!))))
06 nov. 18 par le membre:
upochka
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