Journal de LisaLIFL, 13 sept. 12

Shoot, I needed a big loss this week, before our long weekend of drinking....
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2012:
766 kcal Gras: 30,82g | Prot: 45,34g | Glu: 83,80g.   Petit Déjeuner: SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, soy creamer, coffee, Peanut Butter, Fat Free Milk, Turkey Bacon, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin. Déjeuner: crumbled blue cheese, Trader Joe's Salad Dressing, boneless skinless chicken, lettuce, Pear. Snacks/Autre: Diet Orange Soda (Can), 100 Calorie Nutty Bar Singles, coffee, soy creamer, SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, Water. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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