1 porsiyon bulgur pilavı 200 gr tavuk göğsü 250 gr süzme yoğurt 1/2 avokado Altın vuruş :)
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1985 kcal
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Gras: 71,78g | Prot: 177,19g | Glu: 162,75g.
Petit Déjeuner: Sek Quark Sade, Ceviz, Fındık, İçim Fit Süt Çikolatalı. Déjeuner: Mercimek Çorbası. Dîner: Sütaş Süzme Yoğurt , Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Avokado. Snacks/Autre: Supplementler.Com Whey, Sütaş Light Süt, Elma. plus...
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2893 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Apple Health - 0 minutes. plus...
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Historique de poids de kloppossa
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