Journal de upochka, 07 nov. 18

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завтрак, всем доброго утра!

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2018:

1555 kcal

Gras: 50,66g | Prot: 93,82g | Glu: 188,45g. Petit Déjeuner: Творожно-сырная лепешка, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Арнаут Хлеб Чемпион, Сиг, Плов из булгура с курицей и грибами. Dîner: Арнаут Хлеб Чемпион, Сиг, Свояно-грибной суп. Snacks/Autre: Мандарины. plus...

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Commentaires

С добрым утром, Любаша!🌹

06 nov. 18 par le membre: Amirielka

Любанюшка! Доброе!)

06 nov. 18 par le membre: upochka


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