Вот такой вот перекус, резко захотелось мандаринки. Творожный крем, кофе с зефиркой и галета
|
1215 kcal
|
Gras: 22,16g | Prot: 56,89g | Glu: 174,56g.
Petit Déjeuner: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Булочка №13 со Сгущёнкой, Агрокомплекс Сыворотка Молочная, Звёздочки Глазированные, Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Бабушкино Лукошко Пюре Фруктовое Абрикос, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Любятово Галеты Классические. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Сыр Голландский, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Тыква Приготовленная, Суп с Говядиной. Dîner: Мороженое Полярник Клубника+Банан, Сыр Голландский, Тыква Приготовленная, Суп с Говядиной, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Миладора Томатный Кетчуп, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. Snacks/Autre: Любятово Галеты Классические, Молочная Речка Крем Творожный Десертный с Черникой, Любятово Галеты Классические, Kotanyi Корица Молотая, Говяжий Бульон (Сухой), Кофе, Sladko Зефир Жевательный, Капуста Белокочанная. plus...
|
|
1325 kcal
|
Exercice:
Fitness - 25 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Etudier - 5 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kim Stoun
|