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07 nov. 18
Journal de PerfilDaAna, 07 nov. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 07 novembre 2018:
693 kcal
Gras: 22,71g | Prot: 51,00g | Glu: 74,67g.
Petit Déjeuner:
Queijo Mozzarella, Suco de Morango, Melancia, Bauducco Torrada Salgada.
Déjeuner:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Beterraba Cozida, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Dîner:
Italac Creme de Leite, Peito de Frango.
Snacks/Autre:
Danone Yopro, Chá (Infusão), Melão Amarelo.
plus...
1282 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
aqui não tem essa de passar fome não
07 nov. 18 par le membre:
PerfilDaAna
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