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Gece gece 400 kalori 😅
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1620 kcal
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Gras: 62,59g | Prot: 104,12g | Glu: 159,87g.
Petit Déjeuner: Çay Şekerli, İçim Fit, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Siyah Zeytin, Pınar Light Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Déjeuner: Muz, Fırında Tavuk, Havuç Çorbası. Snacks/Autre: Damla Elmalı Soda, Sütaş Ayran, M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte, İçim Fit Süt Vanilyalı, Nescafe Gold. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
şınav - 1 minute, mekik - 4 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de onurk19
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