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все идёт по плану!
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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784 kcal
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Gras: 27,60g | Prot: 45,88g | Glu: 90,12g.
Petit Déjeuner: Йогурт Домашний, Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком. Déjeuner: Котлета Рыбная. Dîner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Autre: Орешки со Сгущенкой, Яблоки Гала, Кофе с Молоком. plus...
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1922 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Cuisiner - 3 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de светлана4101963
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