Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2018
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 55,73g | Prot: 85,10g | Glu: 170,88g.
Petit Déjeuner: Ирмень Молоко 2,5%, Krosby Каша Оригинальная 7 Злаков, Клубника с Сахаром, Asal Кедровые Орехи Очищенные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), ГранМулино Вермишель, Брокколи на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Чай, Каждый День Зефир Ванильный. Dîner: Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Жирные Сливки, Хлеб Зерновой, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. plus...
|
|
1766 kcal
|
Exercice:
ходьба - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|